大人女子の腰痛の原因は骨粗しょう症の可能性も
長時間同じ部分に負荷がかかる立ち仕事での腰痛
腰痛になってしまう原因
腰痛で悩んでいるなら治療を考えよう
どうも腰が痛いから、湿布を貼っていると言う人はきっと多いのではないでしょうか。たしかに、湿布を貼ると痛みが緩和されるかもしれませんが、しばらくすると腰痛がぶり返してきませんか。これは、根本的な問題が解決されていないからです。その場しのぎでしかないので、一時的に痛みがなくなっただけです。根本的に治せば腰痛で悩まなくて済むはずです。湿布を貼るのではなく、整体などへ行って治療してみませんか。猫背の人が多いですし、姿勢が悪いことが原因かもしれません。原因を追求する必要がありますが、自分で判断するよりもプロに判断してもらった方が良いです。もしかしたら、全然違うことが原因の可能性があるからです。腰が痛いと腰に原因があるのではないかと考えることが普通です。しかし、もしかしたら他のところに原因があるかもしれません。姿勢を良くすれば良いと言う問題ではない可能性もあります。女性の場合は生理前や生理中に痛みを感じることがあります。個人差はあるものの、この場合は姿勢以外が原因と考えた方が良いのかもしれません。今ではいろいろなグッズも登場していますし、それを使っている人も多いでしょう。グッズを使って自分で腰をケアするのも良いですが、それでもなかなか改善されないこともあるはずです。腰を温めれば血行が良くなるので気持ちいいかもしれませんが、温めるのをやめるとまた痛みがぶり返してきませんか。根本的な原因を解決していないと、結局その場しのぎで終わってしまいます。長年、腰の痛みを抱え続けているのであれば、何が原因かを知り、それを取り除くことを真剣に考えてください。姿勢を正すことも大事ですが、ずっと姿勢が悪いとどうすれば姿勢が良くなるのかがわからないかもしれません。治療すれば姿勢が良くなるでしょうし、腰痛も改善されます。もちろん、他のことが原因の可能性もあるので、まずは原因を追求するために整体院などへ行ってみてください。
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